ブルブル

よく家電量販店でみかけるブルブルストレッチ器具「SIXPAD パワーローラーS」です。
エアコンの下でずっと座って仕事しているので、ふくらはぎがむくんでるというか堅くなっている感じがするのと、40肩がひどいので、そんなことに効果があるのかどうかわからないけど、ストレッチ&血行促進で買ってみました。
足とお尻は非常に気持ちがいいので効果がありそう。40肩はそもそも、ブルブルさせると痛くて当ててられないことが判明。。。でも角度によってはいけるかも。ちょっと副作用も怖いけど探ってみよう★